Natalia Jeleń

Co nowego?

Sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto

Pomysł na pyszną sałatkę z mozzarellą

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

BEZPŁATNE KONSULTACJE

Zapraszam serdecznie na skorzystanie z bezpłatnej konsultacji w poradni DOBRY DIETETYK℠ Ruda Śląska, Świętochłowice

Jak budować odporność? FLORA BAKTERYJNA

Znaczenie flory bakteryjnej w budowaniu odporności. 

Międzynarodowy Dzień Sernika

Sernik arbuzowy na zielonym spodzie

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Arbuzowe chia smoothie z miętą

Pomysł na chia w innej odsłonie 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Sałatka z arbuzem i serem Halloumi z sosem miętowym

Pomysł na orzeźwiającą sałatkę

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Jak budować odporność? WITAMINA C

Nieocenione działanie witaminy C oraz najlepsze źródła w diecie.

Jak budować odporność? BIAŁKO

Dlaczego podaż bialka jest istontm elementem w budowaniu odpornośći? 

Brzoskwiniowy sernik na zimno na spodzie brownie

Idealne ciasto na lenie podwieczorki

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Jak budować odporność? GLUTAMINA

Kilka przydatnych informacji dotyczących glutaminy.

Jak budować odporność? CYNK

Dlaczego warto zadbać o odpowiednią ilość cynku w diecie?

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Pomysł na szybkie i pyszne śniadanie

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

 

Jak budować odporność? CZOSNEK

Wykazuje działanie antybakteryjne oraz przeciwgrzybiczne. Ponad to usuwa pasożyty z naszego układu pokarmowego.

Kakaowy budyń owsiany z brzoskwiniami

Pomysł na pyszny deser z brzoskwiniami 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Ciasto budyniowe z truskawkami

Pomysł na niezapomniany podwieczorek z truskawkami 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

POKAŻ
Natalia Jeleń - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ