Natalia Jeleń

Co nowego?

Pieczone jabłka z orzechowym twarożkiem

Pomysł na pyszny podwieczorek

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

 

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Pomysł na szybką sałatkę na słodko 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Cukinia faszerowana

Pomysł na smaczny obiad 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Ciasto marchewkowe

Pomysł na niezapomniany podwieczorek

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Placki z marchewki i cukinii

Pomysł na prosty i pyszny obiad

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Tosty francuskie z owocami sezonowymi

Pomysł na szybkie śniadanie na słodko 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Pomysł na domowy dżem

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto

Pomysł na pyszną sałatkę z mozzarellą

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

BEZPŁATNE KONSULTACJE

Zapraszam serdecznie na skorzystanie z bezpłatnej konsultacji w poradni DOBRY DIETETYK℠ Ruda Śląska, Świętochłowice

Jak budować odporność? FLORA BAKTERYJNA

Znaczenie flory bakteryjnej w budowaniu odporności. 

Międzynarodowy Dzień Sernika

Sernik arbuzowy na zielonym spodzie

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Arbuzowe chia smoothie z miętą

Pomysł na chia w innej odsłonie 

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Sałatka z arbuzem i serem Halloumi z sosem miętowym

Pomysł na orzeźwiającą sałatkę

Kliknij "czytaj więcej" i sprawdź przepis

Jak budować odporność? WITAMINA C

Nieocenione działanie witaminy C oraz najlepsze źródła w diecie.

Jak budować odporność? BIAŁKO

Dlaczego podaż bialka jest istontm elementem w budowaniu odpornośći? 

POKAŻ
Natalia Jeleń - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ